Actividades y tarifas
El cuerpo cada día se siente diferente. Practica la clase que necesites hoy.
Hatha Vinyasa · Vayus Flow
Vinyasa de movimiento consciente. Estira y despierta el cuerpo hasta sacarlo de la zona de confort, desarrolla gradualmente fortaleza, flexibilidad. Las transiciones, estabilidad de asanas, alineamientos y ajustes de acuerdo a las necesidades de cada cuerpo. Deja una sensación de bienestar, un estado radiante de energía y gran lucidez mental. Integra elementos de diferentes estilos, hatha, vinyasa, yin yoga. Te guiamos al alcance de esa conexión entre cuerpo, mente y alma.
Gentil
Estirar el cuerpo y mimarlo. Cultiva conciencia y atención a la respiración. La clase se desarrolla con asanas de Yin Yoga para estiramientos profundos y posturas restaurativas. Ideal para quien busque una práctica apacible. Recomendada para personas con altos niveles de estrés para calmar sistema nervioso. De gran ayuda para perfil de lesiones previas, movimiento limitado, musculatura hipertonificada. Uso de material de yoga (cojines, mantas, cinturones, pelotas miofasciales).
Power Flow
Dinámica y retadora. Marca un ritmo muy fluido que genera calor detoxificante. Fortalece la totalidad del cuerpo, desarrollando agilidad. Tiene enfoque en trabajo abdominal. Su secuencia es creativa con variaciones avanzadas y divertidas transiciones. La clase es ideal para quien necesita mucho movimiento en un nivel intermedio avanzado de práctica.
Ven a probar nuestras clases
Todas las clases tienen como fin promover la consciencia plena de la respiración. Y la adaptación de asanas a los perfiles individuales de cuerpos. Para desarrollar una práctica de yoga que libere el cuerpo de dolor, tensión y molestias.
El valor del yoga no se puede explicar debe ser experimentado.
Las clases son abiertas a todos los niveles de práctica.
Horarios de actividades
De lunes a viernes
| L | M | X | J | V |
|---|---|---|---|---|
| Power Vinyasa 19;30 | ||||
| Gentil 20;30 | Hatha Vinyasa 20;30 | Gentil 20;30 |
Actividades y tarifas
Bonos de yoga sin gastos de matrícula
NUEVO tarifa Covid
4 Clases de Yoga1 mes
75 minutos por clase
35€
1 Clase Suelta1 vez
75 Minutos por clase
10€
8 Clases de Yoga1 mes
75 minutos por clase
56€
Primera Clase1 vez
75 Minutos por clase
5€
Condiciones de los bonos de Yoga
