Chacra Moon Flow

Ritual Navideño Yoga

Chacra MOON Flow, nuestro intensivo Ritual Navideño. VAMOS a energizar, despertar la energía en cuerpo, mente y alma.

Para abrirte a la alegria de las Fiestas en tu estado pleno de vibración y recibir todo lo que el nuevo año tiene por venir.

Un intensivo para:

  • Practicar la secuencia Chandra Namaskar conocida como Saludos a la Luna. La energía lunar de cualidad femenina Yin influye en los ciclos naturales de la vida.
  • Experimentar los chacras, centros de energia vital y su relación al equilibrio en los niveles energéticos y fisicos del cuerpo. Utilizar las asanas de hatha yoga como vehiculo para evolución al abrir y equlibrar chacras.
  • Comprender la relación entre la energía vital, prana y las posturas de yoga es esencial para obtener los beneficios completos de esta milenaria disciplina. Cada Centro de energía manifiesta una cualidad psicoemocional que se activa por una o más categoria de asanas. Asimila los arquetipos de chacras que contribuye al auto-conocimiento, para gestionar los procesos individuales que la vida te presenta.
  • Trascender lo físico de asanas de yoga, profundizar hacia el estado sensorial del cuerpo sutil y las corrientes que se mueven de prana. Ofrece un amplio espectro de estados internos.
  • Liberar la totalidad del cuerpo con el automasaje de las pelotas miofascales.

Desde Meditación a calentamientos fluidos somaticos · ejercicios de respiración prepara la mente y el cuerpo.

Recibe la ¨reverencia a la luna¨ en transiciones de prasarittas, estrellas y corredores.

Aquietar e interiorizar con aperturas de caderas hasta llegar a ardha chandrasana la media luna, algún equilibrio y inversión. Restaura con posturas YIN.

Integra con un dulce savasana y visualización guiada.

Abre el espacio interno al encuentro de la sabiduría divina e innata.

 

DEJARSE MIMAR por aromaterapia con los aceites esenciales de Do Terra.

Date el espacio que mereces.

 

Cuando: Domingo 15 de Diciembre 2019

Hora: 11;30 a 15;00

En: Karmuka Yoga Sevilla

Aportación: 30€ abonando adelantado antes del 14/12/19. 35€ abonando en puerta.

Reserva abonando por adelantado con ingreso a cuenta de banco si gustas.

Imparte: Diana Vayus Rojas

Reservas: 633505853

yogalarinconada@gmail.com

 

Te esperamos con Brazos Abiertos!