Retiro Invierno Santosha

28 de Febrero, 1 y 2 de Marzo 2025

En medio de la hermosa dehesa Extremeña, rodeada de encinas centenarias, pasa un fin de semana en Casa Rural La Siesta del Naranjo – Sierra de Tentudía, Monesterio.

Un lugar idóneo para favorecer la grata sensación de habitarte plenamente durante la estación del invierno. Reencontrarte con tu calma, estado de unidad y saber. Ven a recargarte, reconectar a tu parte mas profunda e interna.

Encontrar el mejor alimento para la voluntad, la resiliencia en plena naturaleza durante el puente de Andalucía.

Acompañanos!!

Incluye pensión completa de alimentación ovolactovegetariana. Una rica comida elaborada con mucho amor de la huerta.

Hospedados en bonitas y comodas habitaciones compartidas que no les falta ni un detalle.

Incluye yoga & meditación. También disfruta de la liberación y apertura de la práctica en el columpio de yoga durante sesión de Vuelo Vayus Yoga. Ademas disfrutar de senderismo y oxigenarte con la inmensidad de la naturaleza que rodea esta zona privilegiada.

Presencia amaneceres y atardeceres de ensueño. Tiempo de relax, compartir, piscina, jacuzzi y mucho más.

En adicional te ofrecemos en el programa, actividades típicas de los pueblos cercanos en Extremadura.

Asi conoces todo lo que la Sierra de Tentudía tiene para ofrecerte.

Programa (Puede ser modificado)

Viernes 28 Febrero

10:30 Bienvenida & acomodación

12:00 Circulo de Bienvenida

12:15 Hatha Flow Yoga «Hola Cuerpo»

13:30 Brunch

15:30 Descanso

18:30 Yoga Nidra & Baño Sonoro

20:30 Cena

Sábado 1 Marzo

  8:00 Amanecer & Pranayamas

9:00 Desayuno

10:30 Sendero Calera de León

12:00 Yoga Conventual Santiaguista

14:30 Almuerzo

15:30 Descanso

18:00 Taller Santosha

19:15 Sunset meditación

20:30 Cena

Domingo 2 Marzo

  7:30 Meditación & Yoga – Despierta & Brilla

  8:30 Desayuno

10:45 Yoga Aéreo 1

11:45 Yoga Aéreo 2

13:30 Circulo Santosha

14:30 Almuerzo

16:00 Despedida

APROVECHA Reserva con descuento 340€ abonando en o antes del 31 de Enero.

Reservas desde el 1 de Febrero en adelante 360€

Haz efectiva la reserva de plaza con el pago anticipado, abonando 130€ 

Las plazas son limitadas.

Incluye: Alojamiento 3 días y 2 noches en habitación doble compartida con baño “ensuite”. En Pensión completa, desayuno, almuerzo y cena.

La comida que se sirve es sana y casera. Elaborada con productos frescos y de temporada, hecha con amor. Disponible opción vegana para intolerancias / alergias.

Agua, café, té, infusiones, frutas todo el día.

POLÍTICA DE CANCELACIÓN:

– Hasta 1 mes y medio antes del comienzo del retiro, puedes cancelar en cualquier momento con devolución completa del importe abonado.

– Hasta 1 mes antes del comienzo del retiro, puedes cancelar con devolución del 50% de lo abonado.

– Menos de 1 mes del comienzo del retiro, no hay devolución del importe abonado.        

        

Imparte y guía Diana Vayus Rojas Bernier

¿Alguna duda? Escribe 633505853

yogalarinconada@gmail.com

Te esperamos con Brazos Abiertos